Pourquoi les introvertis n’aiment pas parler de la météo ?

Depuis le confinement, les introvertis assument de plus en plus leur envie de rester chez eux. Et avec eux, un concept a fait surface, la fameuse batterie sociale.

Si les introvertis tentent d’expliquer que les interactions vident leur batterie et qu’ils ont parfois besoin de se mettre en mode avion, les extraverties ont tendance à penser qu’ils exagèrent un peu. Voire qu’ils détestent tout simplement les gens…

Sauf qu’une étude publiée en 2010 dans Psychological Science montre que les small talks leur coûtent vraiment de l’énergie. Les « ça va », « quel temps », « tu fais quoi ce week-end » activent davantage leur cerveau que chez les extravertis, comme si chaque phrase demandait un petit effort de survie sociale.

Et ce n’est pas qu’une impression. Selon le Myers-Briggs Institute, 74 % des introvertis affirment que les conversations superficielles les fatiguent.

Mais dès qu’on passe à quelque chose de stimulant, tout change. Une idée à débattre, une passion commune, une discussion profonde, et leur batterie ne se vide plus. 82 % d’entre eux disent même qu’une bonne conversation leur redonne de l’énergie.

Certaines recherches suggèrent qu’ils deviennent alors plus dynamiques et plus engagés que les extravertis.

Autrement dit, les introvertis ne fuient pas les gens mais les conversations fades. Ils n’ont pas besoin de moins d’interactions sociales mais de meilleures interactions.